









人参サラダ
<材料>
人参 中1本
塩 一つまみ~
粒マスタード 小さじ1~
砂糖 2つまみ
ワインビネガー(または酢)小さじ2~
サラダ油 小さじ2~
<作り方>
1.人参を千切りにしてビニール袋に入れ塩を加え、空気を含ませ20回
くらい振る。
2.1に砂糖、粒マスタード、ビネガー、サラダ油を加えて軽く揉み合
わせる。しんなりしたら出来上がり。